Werkwijze ShineLabs werkt met een heldere cyclus van trainingen, coaching, events en mentorschapstrajecten:

• Shine & Bloom Programma (6 weken)
• Inspiratiedagen (2-4 keer per jaar)
• ShineLabs coaching en mentoring
• Train-de-trainer model voor lokale ShineLabs (2-4 keer per jaar)

Thema’s programma

– Wie ben ik in Christus? – Identiteit & bestemming ontdekken. (2 Korinthiërs 5:17 – “Zo is dan wie in Christus is een nieuwe schepping; het oude is voorbijgegaan, zie, alles is nieuw geworden”).

– Persoonlijk leiderschap in je dagelijks leven – Sta in je kracht en beïnvloed je omgeving. (Mattheüs 5:16 – “Laat uw licht zo schijnen voor de mensen, dat zij uw goede werken zien en uw Vader, Die in de hemelen is, verheerlijken”).

-Onderscheidingsvermogen – Gods stem leren verstaan. (Johannes 10:27 – “Mijn schapen horen Mijn stem en Ik ken ze, en zij volgen Mij”).

-Gezonde levensstijl – Standvastig blijven in je geloof, een gezond levensstijl leiden. (Jesaja 26:3 – “U zult hem in volmaakte vrede bewaren, omdat hij op U vertrouwt”).

– Van droom naar realiteit – Concrete stappen zetten naar je roeping. (Habakuk 2:2 – “Schrijf het visioen op, zet het duidelijk op tafelen, zodat het snel te lezen is”).

-Gebed– Zegening en activatie in je roeping. (Filippenzen 1:6 – “Hij Die in u een goed werk begonnen is, zal het voltooien tot op de dag van Jezus Christus”).

Voorbeeld programma inhoud ShineLabs

Gezonde leefstijl

Binnen ShineLabs richt zich op het ontwikkelen van een gezonde levensstijl die ondersteunend is aan de roeping die God op iemands leven heeft gelegd. Het lichaam, de geest en de ziel zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar. Wanneer vrouwen leren goed voor zichzelf te zorgen, zijn ze beter in staat om volhardend, stabiel en vreugdevol in hun roeping te staan.

Onderdelen van gezonde leefstijl

• Fysieke gezondheid
  Denk aan voeding, beweging, rust, slaap en ontspanning. Vrouwen worden aangemoedigd om hun lichaam te eren als tempel van de Heilige Geest (1 Korinthiërs 6:19-20), zonder te vervallen in prestatiedruk of uiterlijke perfectie.
• Mentale & emotionele balans
  Leren omgaan met stress, grenzen stellen, rust nemen, emoties verwerken en patronen herkennen. Hier komt ook het belang herstel en innerlijke rust aan bod.
• Energie- en tijdmanagement
  Vrouwen leren bewuste keuzes maken over waar ze hun energie aan geven, hoe ze balans houden in werk, gezin, bediening en ontspanning – in lijn met hun seizoenen en roeping.
• Zelfzorg als geestelijke discipline
  Zelfzorg wordt gekoppeld aan wijsheid, nuchterheid en beschikbaarheid voor Gods werk.

“Alles is mij geoorloofd, maar niet alles is nuttig. Alles is mij geoorloofd, maar ik zal mij door niets laten beheersen.” – 1 Korinthiërs 6:12

Persoonlijk Leiderschap:

Persoonlijk leiderschap begint bij zelfkennis en het omarmen van je identiteit in Christus. Vanuit die stevige basis leer je keuzes maken die in lijn zijn met je waarden, roeping en seizoenen van het leven. Persoonlijk leiderschap is niet gebaseerd op controle of ambitie, maar op afhankelijkheid van God en gezonde verantwoordelijkheid nemen.

• Zelfinzicht en identiteit
  Weten wie je bent, waar je kracht ligt en wat jouw unieke bijdrage is. Dit vormt het fundament voor gezonde beslissingen.
• Eigenaarschap nemen
  Niet afwachten, maar proactief verantwoordelijkheid nemen voor je geestelijke, emotionele en praktische groei.
• Visie ontwikkelen
  Leiderschap begint met visie – voor je gezin, werk, bediening en leven. Je leert doelen stellen die passen bij Gods roeping voor jouw leven.
• Grenzen en balans
  Een leider weet wanneer het tijd is om te geven en wanneer het tijd is om te ontvangen. Balans, rust en prioriteiten zijn sleutelwoorden.
• Invloed en voorbeeld zijn
  Persoonlijk leiderschap is altijd ook relationeel. Vrouwen worden toegerust om anderen te inspireren en op een gezonde manier invloed uit te oefenen in hun omgeving.

In coachingstrajecten en trainingen wordt gewerkt aan het versterken van persoonlijk leiderschap, zodat vrouwen met vertrouwen en helderheid kunnen wandelen in hun roeping – thuis, op werk, in kerk en samenleving.